Beweegprogramma Diabetes / Overgewicht
In samenwerking met Diëtistenpraktijk Súdwest heeft Fysiotherapeutisch
Centrum De Lijnbaan een beweegprogramma voor mensen met diabetes type 2
ontwikkeld. Het doel van dit programma is het aanleren van een gezond
eet- en beweegpatroon, het verkrijgen en handhaven van een gezond lichaamsgewicht
en het verwerven en handhaven van een goede conditie. De gezondheidstoestand
wordt verbeterd waardoor complicaties op de lange termijn voorkomen of
uitgesteld kunnen worden.
De totale duur van het programma is 13 weken. In de eerste week vindt een
intake en test plaats en in de tweede week wordt er gestart met de trainingen
die 2 keer per week zijn. De trainingen duren een uur.
Naast de trainingen zijn er educatieve momenten, waarvan er door de fysiotherapeut en door de diëtist verzorgd worden. Onderwerpen die aan de orde komen zijn o.a. :
- uitleg over de positieve effecten van de cardiovasculaire trainingen;
- uitleg over het gebruik van de kracht- en cardio-apparatuur;
- gedragsverandering;
- voorlichting over gezonde voeding en het dieet bij diabetes;
Na het afronden van het beweegprogramma bestaat de mogelijkheid om te blijven trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut in het Medisch Fitness Centrum.
Voorwaarde voor deelname is het hebben van diabetes type II met minimaal 3 van de hieronder genoemde punten:
- verhoogde bloeddruk (die behandeld is);
- BMI groter dan 27;
- buikomvang groter dan…..;
- verhoogd cholesterolgehalte;
- verhoogd nuchter bloedglucose;
- verhoogd HbA1c
Vergoeding door zorgverzekeraar De Friesland
Voor mensen die een aanvullende verzekering hebben bij de Friesland
Zorgverzekeraar wordt het beweegprogramma in het geheel vergoed. Er is
een eigen bijdrage die afhankelijk is van de soort polis.
Wel is er een verwijzing nodig van arts of specialist.
Zie ook onze praktijk informatie folder.